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幸せな結婚と片付けの関係!片づけ上手は夫婦円満の秘訣?生活にメリハリを!

幸せな結婚と片付けの関係!片づけ上手は夫婦円満の秘訣?生活にメリハリを!

幸せな結婚を維持する秘訣の一つは、片づけだった?

幸せな結婚生活を維持するうえで、欠かせないのが、栄養バランスの取れた、愛情のこもった食事を用意するというのは、すぐ納得できると思いますが、これと同様に片づけもとても大切な要素です。なぜかというと、仕事で疲れて、やっと家に帰ってきたと思ったら、家の中は、埃だらけ、台所は洗われていない食器がそのまま、雑誌、新聞はちらかり放題で足の踏み場もないほど・・・そんな家では、寛ぐどころか、逆にストレスが溜まってしまいますよね。疲れた体を癒すには、清潔できちんと片づけられた空間がとても大切です。

長続きする片づけ~生活リズムの中で、無理なくがベスト~

片づけが大切といっても、家の中で片づけばかりしていては、正直疲れてしまいまよね。掃除をする場所は、たくさんありますし、限りがありません。それでは、どのようにしたらストレスをあまり溜めこまず、片づけができるでしょうか?それは、自分の生活リズムを見直して、初めに片づける日を決めるのではなく、反対に、休む日を決めるのです。例えば、週末は、家族は、家でゆっくり寛げる家庭が多いと思いますが、ママ達は朝から食事、片づけ、洗濯、掃除、昼食作り、片づけ、夕食作り、片づけと休む暇がありません。こういった日に、さらに片づけを入れてしまうと、ストレスや疲れが溜まってしまい、家族団らんどころではありません。週末は、家で過ごす人数が多い分、部屋が片付かないのは仕方ないのです。週末は、最低限の片づけで済ませ、家族と過ごす時間を優先しましょう。また、平日の1日、用事が比較的少ない日は、無理に片づけをしようとせず、その日は1週間家事や仕事を頑張ったご褒美の日として、自分の好きなことをしましょう。まず、自分の休みを確保して、片づけの計画を立てると、毎日、家事や育児にいそがしくしていても、自分がゆっくり休める日があるという心の余裕が、モチベーションとなり頑張れるのです。

お勧め片づけ術

毎日の片づけは、すべての部屋、場所を綺麗にする必要はありません。来客があったときは、別ですが、出来るだけ効率よく、無理なく続けられるのがいいですよね。例えば、曜日ごとに片づけをする場所を決めておくのも良い方法です。予め曜日を決めておくことで、前回、いつ片づけたかすぐに 分かりますし、次にどこをしたらよいか分かります。また、できるだけ、家族の動線を考えて収納箱を設置することで、各自、自分で片づけようという意欲がでてきますし、片づける側も効率よく片づけられるようになります。例えば、ソファの横に大き目の雑誌類を入れる容器を置き、雑誌や新聞を読んだらすぐ片づけられるように、容器が一杯になったら、資源ごみに出す準備ができるようにします。また、散らかりやすい家族の鞄は、ポールハンガーにかけて、家族みんなで管理し易くします。家族の持ち物が、散らばりやすいリビングに、箱を一つ用意して、整理が大変なものを、ひとまとめにして、時間のある時に片づける方法もお勧めです。鞄や雑誌、おもちゃが片付くだけでも随分部屋がすっきりして見えます。

まとめ

日々の暮らしの中で、主婦にとって、家事が占める割合はとても大きなものです。家事自体、終わりがないのもので、特に小さなお子さんがおられる家庭では、片付けた先から汚れていき、また片づけて・・・の繰り返しで、先が見えず大変に感じることが、時々あるかもしれません。しかし、日々の片づけは、家族の健康を維持する上で必要な栄養バランスのとれた食事を作るのと同様、綺麗で片付いた部屋を家族に提供することは、精神衛生上必要不可欠というだけでなく、愛情のある家庭・夫婦関係を維持していく上でも、とても大切なことと思います。バランスの良い食事と寛げる家があればこそ、幸せな家庭が維持できるのだと思います。生活にメリハリをつけて、頑張りすぎず、気長に楽しくやっていきましょう。

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